Kurse

Zusammenkommen, Kontakte knüpfen, gemeinsam spüren, suchen, finden, lachen.

Rückbildung

Im Hebammenzentrum ProMami St.Pölten besteht die Möglichkeit bei mir einen Rückbildungskurs mit Baby, sowie einen Abendkurs (ohne Baby) zu machen.

Rückbildungskurs mit Baby – geschlossener Kurs
In 5 Einheiten arbeiten wir in lockerer, fröhlicher Atmosphäre daran, dass jede Teilnehmerin ihren Beckenboden wahrnehmen, spüren und kontrolliert an- und entspannen lernt. Die Einheiten bauen aufeinander auf.
Dieser Kurs richtet sich gezielt an Mütter, die ihre Kinder gerne mitnehmen möchten. Sollte allerdings eine Betreuungsmöglichkeit vorhanden sein, könnt ihr auch gerne ohne euer Baby teilnehmen und die Stunde intensiv für euch nutzen.
Teilnehmen kann man ab 6 Wochen nach Spontangeburt bzw. 8 Wochen nach Kaiserschnitt.
Sollten Sie früher einsteigen wollen, bitte ich um einen Anruf, dann können wir das besprechen.
Termine und Anmeldung  für den Kurs MIT Baby finden Sie unter https://leutner.hebamio.at/kursliste/1
 
Rückbildung Abendkurs ohne Baby – geschlossener Kurs
In 4 Einheiten zu je 75min arbeiten wir in insgesamt 5 Stunden ebenfalls am Entdecken, Spüren, Anspannen und Entspannen lernen des Beckenbodens. Die Beginnzeiten sind gleich, wie beim Kurs mit Baby.
Termine und Anmeldung für den Kurs OHNE Baby am Abend: https://leutner.hebamio.at/kursliste/4 

Beschreibung: Dieser Workshop ist für werdende Mamas und Eltern gedacht, die sich ausführlich auf die Stillzeit mit ihrem Baby vorbereiten wollen.
Ihr bekommt sowohl viele Informationen in Form eines Theorieteils, könnt zusätzlich Stillpositionen, Stillhilfsmittel etc. praktisch ausprobieren.

Inhalt:
* Bedeutung des Bondings
* Intuitives Stillen
* Das erste Stillen – wie alles beginnt
* Stillen in den ersten Tagen und Wochen
* Stillpositionen
* Korrektes Anlegen
* Wie weiß ich, ob mein Baby genug Milch bekommt?
* Zu wenig / viel Milch – was tun?
* Stillhilfsmittel kennen lernen, ausprobieren
* Wunde BW
* Milchstau / Mastitis
* Wann ist zufüttern wirklich nötig? Wie füttere ich stillfreundlich zu?
* und Raum für alle eure Fragen

Auf dass eure Stillzeit gut beginnen möge!

Termine und Anmeldung unter: https://leutner.hebamio.at/kursliste/2

Dieser Workshop ist für Frauen und Eltern gedacht, die entweder einen Kaiserschnitt geplant haben oder sich für den Fall der Fälle vorbereiten wollen.

Wir sprechen über:

  • Ablauf im Krankenhaus
  • Vorbereiten auf den Kaiserschnitt
  • wie ist der Ablauf in den ersten Stunden nach der Operation?
  • Bonding und Stillen nach Kaiserschnitt
  • Schmerzen und Schmerztherapie
  •  Mobilisation und „wieder in Bewegung kommen“
  • Wundheilung – Ablauf und was kann ich tun, um diesen positiv zu
    beeinflussen
  • Möglichkeiten der Aufarbeitung der Geburt
  • Möglichkeiten der Narbenbehandlung und Narbenentstörung

Und natürlich alle Fragen eurerseits!

Termine und Anmeldung unter https://leutner.hebamio.at/kursliste/6

Ort: Hebammenzentrum ProMami St.Pölten

Wiener Straße 15, 3100 St.Pölten

Kosten: 30 Eur

Wie kann ich helfen?

Zuhören, besprechen und verstehen: Für Fragen, Terminvereinbarungen und alle Anliegen rund um Schwangerschaft, Geburt und Baby stehe ich jederzeit gerne zur Verfügung. Ich freue mich von dir zu hören!

KONTAKT

Telefon:
+43 664 517 23 77

E-Mail:
kontakt@hebamme-hanna-leutner.at

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